健康

以前もやったんですが、ピロリ菌治療を始めました。 1週間連続で薬を服用するという内容ですが、1回あたり6錠のためか、前回同様をちょっと味覚が薬の味がしたりと副作用はあります。 とはいえあと3日経過したので折り返し地点です。 ...

11月の健康診断結果より先日最寄りの病院で精密検査を受けてきました。 とは言え、胃カメラを受ける内容です。結果はすぐに出て、コレステロールが高めなので食生活の改善とピロリ菌治療を診断されました。 合わせて魚、野菜中心の食事とかを...

昨日だったと思いますが、テレビを見ているとインフルエンザ対策がいくつか取り上げられてました。 ひとつ目が歯磨きでとある病院では歯磨きを1日4回やる習慣があるそうで、この習慣になってから数年間インフルエンザになっていないという話が出てま...

最近入浴していて気付いたんですが、ちょっと体がたるんできた気がするので筋トレを開始しました。 20代の時に筋トレはそれなりにやってましたが、最近までは仕事が結構多忙だったりしてできていませんでした。が、さすがにやらないとと思ったので再...