楽天市場

健康

視力トレーニング

投稿日:

最近パソコン画面を見ていると、乱視が目立ってきたので視力トレーニングを再開しました。
 
といってもやっていることはスマホアプリで寄り目をしているだけです。平行法と交差法の2つです。
 
以前にこれで乱視改善したことがあり、視力も上がったことがあります。ただ、ここ最近までやってなかったのでそれが原因だと思います。
 
ただ、これもすぐに効果が出るわけではないので、今はめがねを補助として使用してパソコンをしています。しばらくはこのスタンスでいこうと考えています。

-健康
-, ,

執筆者:

関連記事

no image

眼鏡 度数

数日前にPCをする際に眼鏡を使っていたんですが、もともと度数が強めだからかはわかりませんが、夜の運転に着けて、運転後に外すという使い方に関しては支障はありませんでした。   ただ、PCをする …

no image

インフルエンザ

今日、同僚がインフルエンザにかかったという情報が入ってきました。確か聞いたところ事前に予防接種を受けていたそうですが、それでも発症したそうです。 型が変わって感染からの発症につながったのではないかと可 …

no image

ストレスチェック

[ストレスチェック] ブログ村キーワード 昨年もやりましたが今年もストレスチェック実施の指示が会社から来ました。以前は指示まではありませんでしたが、ストレスチェック義務化され、今はやらなくてはいけない …

no image

インフルエンザ対策

昨日だったと思いますが、テレビを見ているとインフルエンザ対策がいくつか取り上げられてました。 ひとつ目が歯磨きでとある病院では歯磨きを1日4回やる習慣があるそうで、この習慣になってから数年間インフルエ …

歯医者予約

盆休みの前に歯医者の予約をしていたので今日行ってきました。虫歯がある歯を削り、仮の詰め物をして2週間後に治療を受けて、ここは完了ということになりました。 歯医者によると思うんですが、私が通っているとこ …