30代社会人の自由きままブログ

趣味とか、気になったこととか、ジャンルを気にせず、自由きままに書いていきます。


楽天市場

健康

視力トレーニング

投稿日:

最近パソコン画面を見ていると、乱視が目立ってきたので視力トレーニングを再開しました。
 
といってもやっていることはスマホアプリで寄り目をしているだけです。平行法と交差法の2つです。
 
以前にこれで乱視改善したことがあり、視力も上がったことがあります。ただ、ここ最近までやってなかったのでそれが原因だと思います。
 
ただ、これもすぐに効果が出るわけではないので、今はめがねを補助として使用してパソコンをしています。しばらくはこのスタンスでいこうと考えています。

-健康
-, ,

執筆者:

関連記事

%e5%86%99%e7%9c%9f-2016-11-26-13-40-57

大安寺へ行ってきました

先週の土曜日に家族が祈願に行きたいという話が出てきたので、早速奈良にある大安寺まで車で行ってきました。 自宅からだと大体2時間ほどで到着しました。もともと父が肺がんで入院して無事手術は完了しましたが、 …

%e5%86%99%e7%9c%9f-2016-10-23-19-07-09

DASH島でアロエ刺身に!?

私の場合は怪我とかした時にアロエを傷口に当てていたものですが、これを刺身にするとか。テレビでDASH島をやっていて、それを刺身にしている場面がありました。 ここで、このアロエが酔い覚ましに効くとか、育 …

写真 2017-04-17 15 22 41

自律神経失調症 改善

個人的な話ですが家族の1人が自律神経失調症の疑いありと診断を受け、薬を処方してもらって療養中ですが、かなり眠気が伴うみたいでよく眠っているのを目にします。 まあ無理しても仕方ないので、眠い時は眠るのが …

taionkei

体温計

昨日夜勤だったので、夕方に出勤したんですが、一応職場にある体温計で体温を測定し、平熱であることの確認をしました。調子がおかしかったとかいうわけではないんですが、簡単なセルフチェックみたいな意味合いです …

no image

ハーブキャンディ

先日、家族に頼まれてハーブキャンディと頼み、昨日位に届きました。 シュガーレスハーブキャンディ 普通の飴だと思っていたらのど飴で、気分もすっきりするともありました。健康食品といってもいいかもしれません …

普段はカスタマエンジニアとして仕事をしています。趣味が小学校あたりから始めたゲームや高校時代から始めたPC自作などを今もやってます。