生活 アンチエイジングとは アンチエイジングとは――最新の健康志向から考える「前向きな時間の重ね方」 アンチエイジングとは「若返り」ではなく「自分らしく年を重ねるための前向きな心がけ」だと思います。最近では、生成AIによる健康管理アプリや、スマートウォッチでの睡眠・... 2025.12.27 生活