ここ最近、暑さを体感するようになってきたので気温を調べると室内温度が30°を超えていたのでエアコン使用を始めました。およそ28°程度の設定で使用しています。
省エネの関係上夏場はエアコン温度何度がよかったかを確認していたら28度程度ということは分かったんですが、合わせてエアコン病というものも見かけました。なんでもエアコンにより室温を下げすぎて、気温との差により体調を崩すというものでした。
夏バテと似た症状のため、気づきにくいそうです。ただ私自身夏バテと感じる時も過去にはあったのでそれは実はエアコン病だったのかもしれません。その時は普通に25°以下とかで使用してました。
ただ、今は28°程度にしているからか、そういった症状になったことはないのでエアコン病に知らず知らずのうちになっていたのかなと今になっては思います。
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