健康 精密検査
11月の健康診断結果より先日最寄りの病院で精密検査を受けてきました。
とは言え、胃カメラを受ける内容です。結果はすぐに出て、コレステロールが高めなので食生活の改善とピロリ菌治療を診断されました。
合わせて魚、野菜中心の食事とかを...
健康
健康 健康 インフルエンザ対策
昨日だったと思いますが、テレビを見ているとインフルエンザ対策がいくつか取り上げられてました。
ひとつ目が歯磨きでとある病院では歯磨きを1日4回やる習慣があるそうで、この習慣になってから数年間インフルエンザになっていないという話が出てま...
健康 筋トレ
最近入浴していて気付いたんですが、ちょっと体がたるんできた気がするので筋トレを開始しました。
20代の時に筋トレはそれなりにやってましたが、最近までは仕事が結構多忙だったりしてできていませんでした。が、さすがにやらないとと思ったので再...
健康 検温
ここ最近、職場で検温を報告するようになりました。以前からお店とかでは検温してから入るというところもあったんですが、職場でも採用された格好です。
私の場合、もともと検温が一つの指標だったので検温する癖がついています。なので別段今頃それが...
健康 歯医者 治療
ここ最近、仕事と重なったりしてなかなか歯医者に行けなかったんですが、GW明けにはなりましたが歯医者で治療を受けてきました。
左上の歯の虫歯治療でしたが結構深かったですよという話を聞きました。一応それも終わって、型取りもしてから来週あた...