30代社会人の自由きままブログ

趣味とか、気になったこととか、ジャンルを気にせず、自由きままに書いていきます。


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「 健康 」 一覧

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春風邪

2018/05/22   -健康
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[風邪が直りました] ブログ村キーワード 今日仕事から帰宅してから家族に聞いたんですが、春風邪というのが流行っているそうです。春風邪?と思いましたが症状を聞いたら、私が先日まで風邪で寝込んでいましたが …

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はしか

2018/05/17   -健康
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[はしか] ブログ村キーワード 名古屋ではしかが猛威を振るっているという話を家族から聞きました。かくいう私も先週の金曜日に体調を崩し、通院しましたが、私の場合ははしかではなく、普通の風邪という診断で、 …

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脳梗塞

2018/02/01   -健康
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今日、テレビを見ていたら脳梗塞について放送されていたので見てみたら、原因についていろいろと医者が話されてました。 生活習慣やアルコールなどで高血圧になると血管圧迫して脳内出血をしてしまう可能性があるこ …

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インフルエンザ 予防接種

会社からインフルエンザの予防接種を受けるかどうかの希望調査が入りました。自分の周りではインフルエンザというのを聞かないので、違和感がありました。 が、職場でこどもがインフルエンザにかかったという話を聞 …

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健康診断

2017/10/08   -健康
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会社のメールを先日確認したら健康診断受診の通知が来てました。もうそんな時期かと思いましたが、予約期間、受診期間も指定されているため、本日予約を取りました。 正確には予約申請をしたというのが正しいかと。 …

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自律神経失調症 改善

個人的な話ですが家族の1人が自律神経失調症の疑いありと診断を受け、薬を処方してもらって療養中ですが、かなり眠気が伴うみたいでよく眠っているのを目にします。 まあ無理しても仕方ないので、眠い時は眠るのが …

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ダイエット 筋トレ

テレビでお腹を凹ませる簡易腹筋トレについての特集が放送されてました。 1.手は耳の後ろあたり、お腹を凹ませて、息を吐きながら、やや前かがみになる 2.5秒後に、息を吸いながらもとに戻る これを1日10 …

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大安寺へ行ってきました

2016/11/29   -健康
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先週の土曜日に家族が祈願に行きたいという話が出てきたので、早速奈良にある大安寺まで車で行ってきました。 自宅からだと大体2時間ほどで到着しました。もともと父が肺がんで入院して無事手術は完了しましたが、 …

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会社指示で健康診断

2016/11/04   -健康
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会社の指示で健康診断受診することになりました。といっても健康上問題があるからというよりも定期健診というやつです。 ちなみに受診する病院は国際セントラルクリニックという病院。 毎年ここで受診しています。 …

普段はカスタマエンジニアとして仕事をしています。趣味が小学校あたりから始めたゲームや高校時代から始めたPC自作などを今もやってます。