しばらく前からオレンジジュースにはまって今日までポンジュースをうまうまと飲んでたんですが、昨日あたり、ちょっとお腹に違和感というか通じがよくなった気がしたんで、家族に話したら、オレンジジュース飲みすぎたらなるよと言われました。
へぇ、と思っていたところ、ふとオレンジ≒みかんってビタミンCだったような・・・これでピンときました。どおりで、という心境です。
で、今日も家の冷蔵庫に2本ほど、ポンジュースがあるのにまたそれとは別にオレンジジュースを買いそうになっていたので、そこは思いとどまり、麦茶で水分補給をと。
暑いので、ジュースが美味しいんですが、飲みすぎは大敵ですね。
